برای کاهش وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را مصرف روزانه به مقدار معتدل . باید سیر سیاه را با نوشیدنی مصرف करें. چای شب مواردی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است که افراد زیا